La Programmation Neurolinguistique est une méthode de psychologie appliquée, une approche de la communication et du changement par l'étude des comportements, leur décodage.
La P.N.L. est née au milieu des années 1970, élaborée par les psychologues américains John GRINDLER et Richard BANDLER. Cette discipline est aujourd'hui reconnue et enseignée dans le monde entier.

D'où vient ce nom?

Programmation : nos expériences de vie, nos apprentissages font que nous développons des fonctionnements, attitudes, comportements ou des pensées qui nous sont propres et deviennent automatiques. Tel l'ordinateur, le cerveau met en place des "programmes" qui surgissent ensuite sans que nous y réfléchissions.
Neuro : c'est notre système nerveux, notre capacité neurologique qui prend en charge les informations sensorielles et nous permet de les apprendre, les analyser, les coder et les stocker.
Linguistique : le langage structure notre pensée, il est le moyen par lequel nous communiquons autour de ces pensées.

La P.N.L. se sert de la modélisation

Elle permet de reproduire des programmes qui sont ressource pour nous, de les substituer à des comportements qui nous limitent,  ce qui facilite et accélère l'atteinte de nos objectifs.

C'est un outil précieux qui permet de déverrouiller des blocages et d'apporter un réel confort aux personnes stressées ou qui n'arrivent pas à modifier un comportement par la simple volonté.